Ansiedade

O que isso tem causado ?

Eita que isso é um mal do século ...

Antes de mais nada , vamos passear nas escrituras :

 

"Lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vos." (1Pedro 5.7) 

Agora gostaria de te mostrar alguns dos sintomas da ansiedade .

 

Físico: 

Dor no peito , Dor de Cabeça , Formigamento , Tontura , Palpitações , Alterações Gastrointestinais , Entre outros ...

Psíquicos :

Insônia , Irritação , Tenção , Inquietação , Perda da Concentração , Entre outros ...

Isso na vida de um Jovem cristão é muito perigoso , pois quando deixamos a ansiedade tomar conta de nossas vidas , começamos a atrapalhar o a agir de Deus na mesma .

Você começa a tomar decisões precipitadas , se tornando auto suficiente e não mais dependente de Deus , começa a realizar as coisas por impulso e muitas vezes passa a fazer escolhas  no tempo errado . Perde com facilidade o sono , muitas vezes come exageradamente , apenas por estar ansioso . Não consegue manter o equilíbrio , e adquiri doenças para sua vida .

Como combater a ANSIEDADE?

Comece a confiar mais em Deus , entregando todas as suas preocupações nas mãos do Senhor , ore mais , jejue mais , faça exercícios físicos , busque ocupar seu tempo com coisas úteis , faça leituras diárias da bíblia , e procure ser equilibrado .

Para sua meditação vou deixar aqui algumas referências bíblicas :

Mateus 6.25-34 

Salmos 40 

Eclesiastes 3